2012年 04月 14日
2012 Marathon de Paris * |
あれからまた1年経ちました。いよいよパリマラソンは明日。
例年レースの5日前ぐらいにはコースにブルーラインが引かれるのに 今年は前日になってアスファルトに42.195㎞の線が引かれました。明日はその青い線をただただ黙々とたどって走るのだと思うと 緊張します。

距離を走っている割にタイムが伸びないという壁を目の前にして 今年の1月からポイント練習なるものを始めました。色々とやってみた結果 4.4度の傾斜で250mの坂道をダッシュして上って頂上で休まずに降りてくるトレーニングが自分にあっていることがわかってなんとか10回をノルマにしてみたり 5㎞ごとにスピードを上げていくビルドアップ走などにもチャレンジしてみたり 去年とは違うことをやって今年のパリマラソンに臨みます。
慣れないことをやったせいか4週間前に足の甲を痛めてしまいましたが しつこい氷攻めアイシングのお蔭でもう痛みもなくなりました。 明日の気温は曇り。気温は4℃~12℃と 去年の最高26℃とは比較にならないぐらい走りやすいコンディション。神様から「頑張って走っていらっしゃい!」と言われているような気持になります。

もう3回目ともなると 辛くなるところは脳裏にしっかり刻まれていて 考えれば考えるほど怖くなります。
でもゴールを踏んだ時の感動をまた味わいたくて 明日40000人のうちの1人として参加できることが本当に嬉しい!
どういう風に走りたいとか あまり頭に思い浮かばないのですが 沿道で応援に立ってくださる友人たちにしっかりと感謝の気持ちをこめて笑顔でこたえられるぐらいの余裕をもって走りたいです。
ワタシの通算7回目のフルマラソン。静かにテンションが上がっている 不思議な心境です。
頑張ってきます!
例年レースの5日前ぐらいにはコースにブルーラインが引かれるのに 今年は前日になってアスファルトに42.195㎞の線が引かれました。明日はその青い線をただただ黙々とたどって走るのだと思うと 緊張します。

距離を走っている割にタイムが伸びないという壁を目の前にして 今年の1月からポイント練習なるものを始めました。色々とやってみた結果 4.4度の傾斜で250mの坂道をダッシュして上って頂上で休まずに降りてくるトレーニングが自分にあっていることがわかってなんとか10回をノルマにしてみたり 5㎞ごとにスピードを上げていくビルドアップ走などにもチャレンジしてみたり 去年とは違うことをやって今年のパリマラソンに臨みます。
慣れないことをやったせいか4週間前に足の甲を痛めてしまいましたが しつこい氷攻めアイシングのお蔭でもう痛みもなくなりました。 明日の気温は曇り。気温は4℃~12℃と 去年の最高26℃とは比較にならないぐらい走りやすいコンディション。神様から「頑張って走っていらっしゃい!」と言われているような気持になります。

もう3回目ともなると 辛くなるところは脳裏にしっかり刻まれていて 考えれば考えるほど怖くなります。
でもゴールを踏んだ時の感動をまた味わいたくて 明日40000人のうちの1人として参加できることが本当に嬉しい!
どういう風に走りたいとか あまり頭に思い浮かばないのですが 沿道で応援に立ってくださる友人たちにしっかりと感謝の気持ちをこめて笑顔でこたえられるぐらいの余裕をもって走りたいです。
ワタシの通算7回目のフルマラソン。静かにテンションが上がっている 不思議な心境です。
頑張ってきます!
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by cinephile
| 2012-04-14 22:48
| Marathon de Paris




























