2014-07-24T06:01:08+09:00 cinephile Paris発、悪化する一方の『走りたい症候群』、そしてCartonnageのこと。 Excite Blog http://cinephile.exblog.jp/20938738/ 2014-07-24T06:00:38+09:00 2014-07-24T06:01:08+09:00 2014-07-24T06:01:08+09:00 cinephile Le cartonnage
布が残ったのでゴミ箱を作るか　テレビを乗せる台の下に置く収納箱を作るか？


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彼女の世界の雰囲気をそのままに　かつ機能的・・・＋αで私らしさのスパイスとして刺繍。

「不思議の国のアリス」だけを収納する箱


箱のふたの留め金で相当悩んだ結果　マグネットに落ち着いた。

こちらは「不思議・・・」と「鏡の・・・」を収納するタイプ
トランプの兵隊さんは　娘の絵をそのままチクチク頑張る。ついに老眼鏡の出番。
　　　　　　Candy Crushやりながらだから　全然進まなかったし・・・

こちらは左右の箱が　それぞれの箱に埋め込まれたマグネットでカチッと閉まるタイプ。

次はモノトーンからの脱出!!! ]]> http://cinephile.exblog.jp/20781960/ 2014-06-06T00:12:33+09:00 2014-06-06T00:13:03+09:00 2014-06-06T00:13:03+09:00 cinephile Le cartonnage
これから数が増えることも考えて　12個は収納できるように・・・ってまだ下の段の仕切りができてない（汗）。

パッチンと留まるマグネットの部分は　実はよく散歩する通りにあるフォアグラ専門店のウィンドウに飾られていた贈答用のパッケージからヒントをいただいた（笑）。

ずっとシルバーのピアス一辺倒だったけれど　この夏は耳元じゃらじゃらになりそう（笑）]]> http://cinephile.exblog.jp/20605330/ 2014-04-22T02:06:24+09:00 2014-04-22T02:06:19+09:00 2014-04-22T02:06:19+09:00 cinephile Le cartonnage

「蓋に布のモチーフを刺繍」などという野望は元々無理だった・・・。でもせっかく刺した部分は蓋の内側に笑）。ジュエリーボックス。まずはじゃらっと入れてみて不具合があったら　小さいトレ―なんかも足してみよう・・・。]]> http://cinephile.exblog.jp/16725804/ 2012-08-31T18:01:26+09:00 2012-08-31T18:01:01+09:00 2012-08-31T18:01:01+09:00 cinephile Le cartonnage
今まで縁がなかったメガネ。何気に見かけたメガネケースにヒントを得て作ってみました。

作りはじめたら楽しくて　3つも。この勢いで日替わりめがねケースなんて・・・飽きっぽい私には無理かもしれませんが　そのうちメガネにお世話になる日も近いような気もするので　いくつもあってもいいかなと思ったりしてます。
作りたいものはいろいろあるのに　刺繍を施そうとしたりすると進まない・・・だいたいiPhoneアプリのゲームをやりながら作業していたら進まないわけです（汗）。　今年も走りまくる夏だったしなぁ～・・・。7月・8月とそれぞれ総走行距離は400㎞越え。どこまで丈夫なんだろうという感じです。この夏は坂のあるところばかりを走っていた気がしますが　その分少しでも耐久性ランナーに進化していればよいのですが。

明日から9月。そろそろ落ち葉の上をカサカサと音を立てながら走る季節。まだまだ残暑厳しいとは思いますが皆様ご自愛ください・・・ってまたしばらく姿を消すつもりか? 爆。　]]> http://cinephile.exblog.jp/16145624/ 2012-06-27T01:58:00+09:00 2012-06-27T02:12:15+09:00 2012-06-26T18:46:00+09:00 cinephile Le cartonnage その間　やはり走ってました。20㎞レース・10㎞レースにも参加。
20㎞レースの時は　フランスきってのスポーツ紙『L'équipe』にでかでかと写真が載ってしまい 良い記念になりました。

というわけで　夏前だというのに　今年も順調に黒糖かりんとう街道一直線。

パリマラソン前ぐらいにご注文を頂いていた箱が遂に完成しました。
『いつでもいいから・急がないから』という優しい言葉に大いに甘えて、というか甘えすぎ。

メンズです。自分のためではない箱、しかもメンズはイメージが沸きにくかったので　「これで行こう！」とだいたいの図が頭に浮かんだ時にも　本当に納得がいくものができるのかどうか不安でした。

時計やメンズアクセサリーを収納したいということで仕切りとトレーで整理整頓しやすくしました。一番頭を使ったのはやっぱり蓋のイニシャルの部分だったでしょうか?

突っ込みどころは数限りなく、でも終わってホッとしています。あとはご本人にお渡しするだけです。気に入っていただけると良いのですが。これでまた気持ちすっきり　走れます！

タイトルは何の意味もありません。Black Box!]]> http://cinephile.exblog.jp/15770200/ 2012-04-24T15:57:00+09:00 2012-04-24T18:16:33+09:00 2012-04-24T15:57:05+09:00 cinephile Marathon de Paris これも1年前なら　フルの3日後にはシューズを履いていたのに　先輩ランナーさんから「フルの後は2週間は走ってなかった自分の頃を思い出して過ごせ」と言われたので　忠実に守っています。でもそろそろ走りたい！

asicsが制作した今年のパリマラソンのハイライトビデオ。

早朝から寒い風が吹き付ける中を応援で沿道に立ってくださったIさんご夫妻が　最高の笑顔で映っています。その応援にしっかり応えるような走りをしないといけないと漏らした私に　『Rikoさん、恥ずかしい走りなんてないよ。頑張っていらっしゃい！』とスタートゲートに送り出してくださったIさんの笑顔が　辛かった時に支えてくれました。



これを観たら　来年も絶対に走りたいと言う気持ちになりました。永久保存版です。

走るようになって　形にならない宝物が増え　涙を流すことが多くなった気がします。それだけ心も瞳も潤っているということなのでしょう。

次のレースは5月27日のParis-St Germain20㎞レース。トンデモナイ坂を2つ越えるレース、毎回「キツイ!」と思いながらも　今回で4度目の参加です。

そろそろ坂練も再開しようと思います。ちょっとでも納得のいく結果を出すためにあれこれ練習を考えるのも楽しみの一つです。]]> http://cinephile.exblog.jp/15751578/ 2012-04-20T17:58:17+09:00 2012-04-20T17:57:52+09:00 2012-04-20T17:56:13+09:00 cinephile Le cartonnage 飽きもせずに作ります・・・というか一番最初に作った箱の蓋のサイズがピタッと合わなかったのが悔しかったのでリベンジ（笑）。　おさらいも兼ねました。

大きな水玉を選んでしまったが故に　悪戦苦闘の柄合わせ。布だから多少引っ張ってしまうと柄が伸びてしまって一発で決まらない...。ちょっとメタリック感のある布はへらでこすると水玉の部分が擦れて色が褪せることも判明。丁寧にしかもデリケートに取り扱わないと　布がへそを曲げてしまいます。

何気に　布のセンターリングを頭に置いて作業していると　柄合わせなんて言ってられない部分もありましたが　その辺はご勘弁を（汗）。

蓋をあけたときに　やっぱり「お！」と言うものが欲しくて小さな刺しゅうを持ってきましたが（これ以上　細かい作業は嫌だったというのが本音です・・・）　一応『ティーバッグ』のつもりです。糸の切れた凧ではありません（爆）


ということで　今度は紅茶とは何の関係もない箱を作ろうと思っています。]]> http://cinephile.exblog.jp/15741343/ 2012-04-18T15:36:00+09:00 2012-04-18T15:37:31+09:00 2012-04-18T15:36:13+09:00 cinephile Marathon de Paris 人によっては5枚ぐらい取ってもらえるというのに・・・多分3か所ぐらいあった撮影ポイントのところでカメラの前を最高の笑顔を作って通り過ぎたはずだぞ?

この写真は背景からしておそらくVincennesの森に入ってすぐのところかなと思います。12㎞地点ぐらい?まだまだ元気でした。

そうそう　マラソンエキスポにて　Brooksのスタンドを切り盛りしていた土曜日の練習会のメンバーとあった時に　カメラマンがBrooksのプロモーションビデオを撮影していました。36秒目ぐらいから私もほんの少しだけ登場してます（笑）。

今回のマラソンに向けて練習を始める際に　ずっと履いているAsicsのNimbusと新しく履きはじめたBrooksのシューズを回し履きしていました。結局毎回フルマラソンをAsicsで完走していたのもあり今回もAsicsを履きましたが　BrooksのGlycerinシリーズもかなり気に入っています。

フルから3日目の今日は　足の裏にできていた血豆様もすっかりそのボリュームがなくなり　太ももの筋肉痛もほぼなくなりかけています。あともう少し体を休ませて・・・体をしっかり休ませることもトレーニングのうちだと学びました・・・体も心もリフレッシュして走りはじめたいと思います。

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2日経った今日も　太ももに筋肉痛というフルを完走したという「証」が停滞中。
昨日は壊れたロボコップ状態で歩いてました（苦笑）

この痛みさえも愛おしく感じられます・爆。




3度目のパリマラソン、通算7回目のフル。出来ればサブ4・歩かないでゴールが目標でした。なるべく気負わないように　逸る気持ちをコントロールしつつ　スタートに立ちました。今年も世界最強（狂）応援団のピノミホちゃん・みかちゃん・Hちゃん・怪我であいにくの不参加となったIさんと奥様に見送られてスタートゲートに入った時は　やはり不安でいっぱい。今年はスタートのシステムが変わって　ランナーズラッシュを避けるべく　時間差スタートになったので　私の4時間組は28分のタイムロスがありました。気温は10℃もなく　寒かった...。スタートゲートで震えていました。

ようやくスタートを切って流れるランナーたちに混じりながら　今年もこうしてシャンゼリゼを走れる幸せに浸りました。2㎞を過ぎたあたりで消防隊のはしご車を発見！「お～　幸先いい～」と気分がノリノリに。　随所随所にイケメン消防士さん達が沢山並んでいて　萌えました（爆）ピノみほちゃんたちがだいたいのコースのポイント地点の『右にいる』ということを念頭に置いていて走っていたのですが　消防士さん達は　ほとんど左にいらっしゃっていて　来年パリを走るなら今度は左を走ろうと思ったのが　今回のレースで得た教訓。

心配していた足の甲はまったく痛くないし　たびたびやってくるアップダウンも32㎞まではまったく感じなかったのが前回との違い。これも気温が10℃と低かったこともあり　汗をかく量が違う・塩熱サプリをしっかり採っていたこと・坂練効果など上手く歯車が噛んでいた様子でした。「去年はこの辺りからふくらはぎが攣った」といろいろは思い出がよみがえります。悪夢を払拭しきってしまおう！と思いました。33㎞ぐらいから疲れたなあ・・・とどっと疲労感。4時間ペースメーカーに抜かされて　サブ4は無理なんだなあ・・・と時計も見ないで走っていたのでちょっと諦め始めたけれど　それなら歩かないでゴールを目指そうと割り切りました。寒かったので　あせだらボッチにはならなかったものの　給水には気を使いました。必ず5㎞おきのエイドで33clの水のボトルをもらって25clを飲むことを心掛けました。小分けにして飲みながら2㎞ぐらいはボトルをもって走る状態。採ったエネルギージェルは3本。あとは塩飴・ブドウ糖飴1個ずつ。30㎞エイドでバナナ3分の1本。宮古島アロエ黒糖1個。お腹の中で　ちゃっぷちゃっぷして　「げ～～～」となるかと思った（爆）。

35㎞からが長かった・・・。強い向かい風、ちょっとした上り坂　罰ゲームのようだったけれど　歩く必要もなくどこも痛くない状態に感謝しながら足を前に出すことに集中。ペースはガタガタだったけど。42㎞のロータリーでピノミホちゃんたちに再会。「Rikoちゃ～ん、もっと速く～！」と言われたけど「スピードデマセン・・・」と思いながらも歯を食いしばってそれなりにダッシュ。3時間58分33秒。ゴールしたらまずポンチョをもらって水をもらって記念T-シャツをもらって・・・歩きながらなんとかサブ4やったんだという実感がわいてきて　ぽろぽろっと涙が出てきました。


そうそうエイドのオレンジの皮が滑って足を取られそうになりました。あとは捨てられたボトルを誰かが蹴って私が着地するその場所にボトルがスライド、見事に踏んで滑りそうになるし　危なかった！

歯の根が合わないぐらい寒い中を日の丸の旗を持って応援してくれた友達がどんなエネルギージェルよりも強力なパワーをくれたことは間違いありません。私が通ると思って待っていてくださった方もいて本当に嬉しかった！　幸せな幸せな42.195㎞でした。

何よりも嬉しかったのは　日本人ラン友達皆さんがそれぞれトラブルを抱えながらも完走したこと！皆Championです。走りながらみんなの事を考え続けていました。走るのは1人だけど　1人で走ったんじゃないという不思議な感覚。ゴール後に友達と涙のハグで再会。次にまた皆さんとご一緒できるレースがとても楽しみです。

参加人数:34297人
完走人数:32980人
総合順位：15238位
年齢性別カテゴリー順位：510位/2231人

応援して下さった皆さん　ありがとうございました！！！

　　　　　　　　さて・・・次はどこを走ろう? ]]> http://cinephile.exblog.jp/15723607/ 2012-04-14T22:48:00+09:00 2012-04-15T00:49:56+09:00 2012-04-14T22:48:39+09:00 cinephile Marathon de Paris
例年レースの5日前ぐらいにはコースにブルーラインが引かれるのに　今年は前日になってアスファルトに42.195㎞の線が引かれました。明日はその青い線をただただ黙々とたどって走るのだと思うと　緊張します。

距離を走っている割にタイムが伸びないという壁を目の前にして　今年の1月からポイント練習なるものを始めました。色々とやってみた結果　4.4度の傾斜で250mの坂道をダッシュして上って頂上で休まずに降りてくるトレーニングが自分にあっていることがわかってなんとか10回をノルマにしてみたり　5㎞ごとにスピードを上げていくビルドアップ走などにもチャレンジしてみたり　去年とは違うことをやって今年のパリマラソンに臨みます。

慣れないことをやったせいか4週間前に足の甲を痛めてしまいましたが　しつこい氷攻めアイシングのお蔭でもう痛みもなくなりました。　明日の気温は曇り。気温は4℃～12℃と　去年の最高26℃とは比較にならないぐらい走りやすいコンディション。神様から「頑張って走っていらっしゃい！」と言われているような気持になります。

もう3回目ともなると　辛くなるところは脳裏にしっかり刻まれていて　考えれば考えるほど怖くなります。
でもゴールを踏んだ時の感動をまた味わいたくて　明日40000人のうちの1人として参加できることが本当に嬉しい！

どういう風に走りたいとか　あまり頭に思い浮かばないのですが　沿道で応援に立ってくださる友人たちにしっかりと感謝の気持ちをこめて笑顔でこたえられるぐらいの余裕をもって走りたいです。

ワタシの通算7回目のフルマラソン。静かにテンションが上がっている　不思議な心境です。
頑張ってきます！

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このLibertyの布は大好きです。先日もモンマルトルの生地屋さんで買い足しました。たぶんブルーベリーが好きだから? 蓋にLibertyモチーフと似たようなモチーフを勝手に刺してみたけれど　なんか『和』になってしまいました。
どうせ刺繍するなら　もっとふんだんに木の実を刺繍したらよかったかなと後で思いましたが　なんせ集中力ないし　早く終わらせたかったし...結果かなり大人しい感じになりましたが　まぁいいってことにしましょう。蓋の裏だって　一応頑張ってみたんだし。

当てもなく作ってみた箱ですが　出来上がってみるとやっぱりちょっと嬉しい...


そうそう本日フランスは夏時間になりました。そろそろ冬着を整理してもいいかな? ]]> http://cinephile.exblog.jp/15589098/ 2012-03-18T01:17:00+09:00 2012-03-18T01:21:17+09:00 2012-03-18T01:17:37+09:00 cinephile Le cartonnage
紅茶のTバッグとふりかけの袋の大きさがだいたい同じだということを知ってから　2Wayタイプの箱を作ろうと思い立ち...どっちにでも使えるということを条件にしてみました。

ふりかけだったら　「卵とひよこ」とか「鰹」などのエンボスを蓋に施すデザインを持ってきてもいいかなと考えたのですが　かなり庶民的になってしまってお洒落じゃない（汗）...。

お気に入りのオレンジとグレーの紙が中途半端に残っていたのでもう一度スポットライトを浴びてもらうことに。花模様の紙を全面蓋に使うことも考えましたが　1色で刺す簡単なモチーフならさくっと出来るだろうと今回も刺繍を蓋に持ってきました。

　　　　紙のモチーフとはちょっと違うけど　花に違いないしオレンジだから　まあいいか...

あまり凝ったデザインだと　自分で自分の首を絞めることになりかねないので　あくまでも簡単に。

これ...箸置きも収納できそう！]]> http://cinephile.exblog.jp/15502021/ 2012-02-29T03:13:16+09:00 2012-02-29T03:13:15+09:00 2012-02-29T03:13:15+09:00 cinephile Le cartonnage
ようやく完成へとこぎつけました。やる気になったらすぐにできるのに　やらない。
大体　刺繍の図案の目を数え間違えて1段ずれたあたりから　針を運ぶ指のスピードが落ちました。

沢山の種類のお茶は飲まないので　4つのコンパートメントのみにしました。

このタイプの箱は数あれど.....

　　　　　　　　　　　　　　　　細部で私らしさが出るように　私なりのこだわりも
　　　　　　　　　　　　　　　　PC画面上でも皆さんに伝わるとよいのですが。

そうそう“Rikoちゃんらしいね”と言っていただけたら　それで大満足です。

あと......相変わらず走ってます。3月4日のハーフマラソン、4月15日のパリフルマラソンではできれば自己記録を1秒でも更新できたらいいなと　自分にしてはかなり真剣にトレーニング中。走りたい症候群は止まりません。

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2月14日　St Valentineにちなんで。
フランスでは男性から女性にプレゼントをする日。

大切な友人からジュエリーボックスの注文を受けました。依頼を受けたのが2月2日で完成が13日。その間『NiceーMonaco』のハーフマラソンで遠征に出かけていたりしたので　実際にヘラとカッターを握って格闘したのが正味1週間。

「急がないよ」との言葉に　どうしても14日には間に合わせたくなって睡眠時間返上。

ジュエリーボックスは　“彼”がプレゼントするというものだったので　実際に使う“彼女”の好みのジュエリーを知らないこともあって　敢えて固定の仕切りをつけずに　取り外せるトレイを箱に入れて　彼女の使いやすいように箱をレイアウトしてもらう事にしました。

蓋の部分には　イニシャルの"V"。

出来上がって　ヴァレンタインデー当日の14日に　依頼主に渡してきました。”彼女”にも気に入っていただけたようで安堵の吐息。今日から安眠確定です（笑）

明日からまた放置していた作品に取り掛かろうと思います。

そうそう...Nice-Monacoのハーフマラソンは　辛くなると海や咲き乱れる黄色いミモザの花を眺めて気を紛らわせた忘れられないレースとなりました。　　1時間54分36秒でゴール。
アップダウンが多くてきつかったけれど　今の自分にどんなトレーニングが必要なのか　これから3月のハーフに向けてどういう走りをしていくかがちょっとわかったのと...坂でも頑張れたことで少し自信がつきました。目の前の靄が晴れた感じです。所詮趣味だとわかっていても　こちらも全力投球！

写真はゴールゲートを見ながらダッシュする瞬間。写真のお二人をどうやらゴール手前で追い抜いたようです（笑）　こんな顔するんだ?　と言うぐらい真剣な顔！
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